第一、哪些字属于不规范汉字呢?
结合语言文字工作实践，太原市语委办的工作人员总结出不规范汉字的以下几种类型。
一是别字
将字甲写成字乙，这是最大量的错别字。因为读音相同相近，如账本误为帐本，粗犷误为粗旷又因为字形相似，如气概误为气慨，装潢误为装璜还因为意义混淆，如凑合误为凑和，针砭误为针贬。再就是不明典故，如墨守成规误为默守成规，不知道墨指战国时的墨翟黄粱美梦误为黄梁美梦，不知道黄粱指的是做饭的小米。还有，忽视语文法规，如重叠误为重迭，天翻地覆误为天翻地复。其实，早在1986年重新公布《简化字总表》时，叠、覆二字已经恢复使用。
二是错字
书写中笔画多或少，如污染的染经常有人在九中加上一点，茂盛的茂下面多加一点。
三是不规范的简化字
如写二简字(第二次简化字简称二简字，1986年国务院批准废止第二次简化字方案)，将玻璃的璃字右边写成力，将酒水中的酒右边写成九，将算术的算写成 ，将太原的原写成元。
四是滥用繁体字
已经简化了的字仍然写成繁体字，这是用字不规范的表现，应该属于错别字的范畴。如常用的繁体字觀點、表現、論壇。
五是滥用谐音
如今许多广告词中的滥用谐音最多。如卖沙发的写成坐想(享)其成，卖饮料的写成饮(引)以为荣，卖蚊香的写成默默无蚊(闻)，卖衣服的写成换(焕)然一新等，这种谐音的滥用误导了学生对正确汉字的认识和使用。《山西省实施〈中华人民共和国能用语言文字法〉办法》第十五条规定：使用成语、词语不得滥用谐音字。虽然《国家通用语言文字法》中对此条没有特别的规定，但建议学生在作文中尽量不要使用成语谐音。
六是书写不规范
汉字书写笔画要规范，不规范的书写会造成对字的理解有偏差。如本指草木的根或茎干，泛指事物的根本或者根源，与末相反，有的人写成大十上下结构，就失去了字本来的意义。
第二、怎样避免出现不规范汉字?
怎样帮助考生在即将到来的高考语文考试中避免出现不规范汉字呢?太原市语委办的专家提出了以下建议。
一是注意同音字和同音词不要混用
如把残酷、艰苦误作惨酷、坚苦，就是因为没有弄清它们意义上的差别而造成的。其他如霄与宵、厉与励、克与刻、燥与躁、兢与竞等也容易用错。考生应整理自己的错字库，进行强化训练。可以把自己历次的作文整理起来，认真检查和修改其中的错别字，从中找出自己错误频率较高的那些字，对此进行反复强化，形成一种本能反应。
二是注意形似字不要乱用
如把眨眼、针灸中的眨和灸误作贬和炙。其他如析与柝、损与捐、遣与遗、例与列、刺与剌、绌与拙、炼与练、妨与防等，形体相似，但意义根本不同，这类字如不小心，很容易出错。
三是注意对造字的理解，不随意多少笔画
有的字容易多写一笔，如迎、奥、含、丧、步，容易多出一撇、一横、一点、一撇、一点。有的容易少写一笔，如梁、胸、零、拜，容易缺一点、一竖、一点、一横。
四是注意对典故的理解，不曲解其意，不写别字
例如成语破釜沉舟中的釜指的是锅，舟指的是船。砸破烧饭用的锅子，凿沉船只，比喻拼死一战。这个成语来源于《史记项羽本纪》，项羽引兵渡河，皆沉船，破釜甑，烧庐舍，持三日粮，以示士卒必死，无一还心。不少同学容易将釜错写为斧，就是不了解这个成语典故的缘故。
五是注意书写工整
一些形体相似的字，如果写得潦草，容易混淆不清，无法辨认。也有的人不按格书写，一字分成两字或两字合成一字，如将桩写成木庄，峪写成山谷等。考生在平时要加强抄写训练，这样能使自己做到手脑同步，可以有效避免书写失误。