三月八日，我和马航一起出事了。不同的是马航的兄弟姐妹至今杳无音信，而我庆幸的是身体和心理渐渐地康复了很多。我非常感谢校长书记、全校的老师、后勤的兄弟姐妹们，在我人生最惊恐、最无助、最脆弱的时候，给我的关心和鼓励。
人生几十年，说长也长，说短真短；有时感觉生命力很强，有时又觉得是那么的脆弱。几个月的时间，我真真地感悟到：珍爱生命，不仅仅是对自己负责，更重要的是对父母、爱人、孩子、朋友的负责，因为生命的的确确不属于你一个人！
爱我们的工作吧，因为我们的工作担负了培养千千万万学生的责任，我们还应该爱我们自己。有句话说得好“留得青山在不怕没柴烧”。不爱自己的人，又怎么有能力去爱他人！社会上宣扬那些舍己救人的事，其实是一个误导，别人是人，我不是人？别人的生命重要，我的生命不重要？！在不舍己的情况下，能救他人，那是必须的，人道精神是社会的支柱。
平时我们舍不得吃喝，舍不得旅游，总想着退休之后，总想着孩子的成家立业……别傻了！儿孙自有儿孙福，而我们的人生是变幻莫测的，不要等着失去的时候才去懊悔，才去想到珍惜，才去想到上对得起父母，下对得起孩子，唯独对不起自己和爱人。
我们都知道生是偶然的，死是必然的，这是自然的规律，谁也无法抗拒。可是生命的长度和宽度，经过一定的手段是可以掌握在我们的手中。大道理《庄子》已经阐述得很清楚了，我无需赘述，我只想说：“工作之余锻炼身体吧！”
几个月来，我除了配合医生积极治疗，配合老婆吃下她每天为我熬的中药，泡的虫草、海参、孢子粉以外，工作之余就是锻炼身体了。
暑假及这学期的星期六、星期天、节假日，我先后跟老师学了老祖宗留下的“八段锦”、“五禽戏”、“马王堆”、“太极拳”以及现代的智能气功“捧起贯顶”，张广德老师的“四十九经络动功”等等，自我感觉确实有益于身体的健康。
尽管我知道：学无止境，虽有大师的亲点，我也只是学到了一点皮毛，但我急切地想和大家共享健康，尽管我还有些力不从心，也怕误导了大家，但我那颗拳拳的报恩之心，总是在萌动，我坚信明年春暖花开的时候，我一定会和老师朋友们一起分享，一起学习，一起进步，一起快乐，一起健康!
希望我真诚的呼唤，能换取大家的健康，以此回报大家对我的关爱。大家给我的钱，我都一笔一笔地记好，开学以来我已经陆陆续续地回报了几位恩人。您的钱在我手里是沉甸甸的，您的钱回到您的手里，我的心是温暖的。希望大家有什么大事小情都告诉我，我会尽我绵薄之力，做我该做的也是我喜欢做的事情，传递友爱是我最快乐、最幸福的时刻，那时我心安、神安、意安；大家对我的情谊是无价的，我无法报答！十年，几十年，一辈子！我的书还在继续，写实中定然有您的名字，您的友情。